Tu nájdeš, prečo ťa všetci majú radi presne takú, aká si!
V našom seriáli o mysliacich klobúkoch sa venujeme technike, ktorá umožňuje tvorivo zvládnuť rôzne výzvy – či pracovné, či životné. Ak ste na križovatke a zdá sa vám, že niečo nemožno jednoducho vyriešiť, tak táto technika vám napovie, ako na situáciu nahliadnuť z ďalších uhlov pohľadu. Postupne vám predstavíme všetky […]
Pracujeme z mužom obaja z domu a niekedy je to na ponorku. To preto, že už máme vychodené chodníčky rozmýšľania. Stáva sa, že raz je jeden z nás totálne optimisticky naladený a nadchnutý svojim novým nápadom a druhý naopak po pazuchy zaborený v pesimizme. Vtedy sa nejde dohodnúť a schyľuje […]
Ako to máte vy, potešia vás komplimenty, dotknú sa vás kritické slová smerom k ľuďom, čo majú nejaké to kilo navyše? Veríte, že aj chvost môže vrtieť psom? Ak ste usmiate a sebavedomé, ak ste sami so sebou v pohode, tak to cítia aj všetci okolo vás. Pri vrtiacom chvoste […]
Poznáte Ashley Graham? Ak áno, rovno sa inšpirujte z videa – Ashley vám predvedie ako byť sexy v plavkách akéhokoľvek strihu, aj s kilami navyše. Jej bezprostrednosť, radosť, láska k vlastnému telu sú jasné z každého záberu 🙂 Verím, že toto leto sa na kúpalisku, či pláži predáte sebavedomo ako […]
Trápia vás medziľudské vzťahy? Zaujala ma inšpirujúca hra Point of view o partnerských vzťahoch z priloženého videa. Hra obsahuje čosi ako plánik s návodom, kartičky s fotografiami a knihu. Okrem toho pri hre používajú papier a pero. Na začiatku si hráč sformuluje otázku/oblasť, na ktorú chce hľadať odpoveď: „My relationship […]
Kresba stromu patrí medzi najznámejšie arte terapeutické testy, alebo testy osobnosti. Môžete sa niečo o sebe dozvedieť, pričom otázky si môžete klásť sami, tak ako aj nachádzať odpovede. Zadanie je jednoduché: Nakreslite nejaký neihličnatý strom. Niekedy býva toto zadanie rozšírené: Predstavte si nejaký váš obľúbený strom. Kde sa nachádza? Aké […]
Prečo? Obaja s manželom pracujeme z domu. On od doby ako sa poznáme, čo je už cca 15 rokov. Ja som sa na túto cestu pripojila až po materskej a rodičovskej dovolenke. Mnoho mám si materskú dovolenku užíva, vychutnáva si rolu manželky a matky. No je aj veľa takých, ktoré […]
Vonkajšie prostredie, vzťahy, práca – čo vás rozrušilo naposledy? Postoj k rôznym situáciám záleží na vašej povahe, životných prioritách, na rodinnom a pracovnom zázemí. Niektorí z nás žijú vedome – pýtajú sa svojho najvnútornejšieho ja, čo si v danej chvíli želá a dokážu vykročiť tým smerom. Nespreneveria sa vnútornému hlásku […]
Ako som si robila arte terapeutické cvičenie z knižky Kamily Ženatej Obrázky v pohybu… Upozornenie Nie som arte terapeut, a snahou týchto článkov nie je liečiť, nahliadať do cudzieho vnútra, podnietili ma k nim prečítané knižky a chuť zúčastniť sa arte-terapeutického workshopu. Nedokážem hodnotiť niekoho iného, nedokážem na základe mojich […]
Niekedy, keď pozerám jojkárske Nákupné maniačky – myslím, že tú reláciu pozná každá žena so záujmom o módu – zamýšľam sa, či si môžu aj plnoštíhle ženy obliecť overal. Zväčša je to jednofarebná vec, veľmi záleží na strihu, aby dobre padol, nikde sa nezarezával, nikde neovísal, najviac problémová partia sú […]
Ako vyberať plavky, ak máš plnšiu postavu? Všetko záleží len a len na tvojej náture a na tom, ako samu seba vnímaš! Poznáš fiktívnu bacuľku Hildu od Duane Bryers? Ako na teba vplývajú Hildine obrázky, môže si takáto plnoštíhla žena dovoliť bikiny? Je roztomilá, máš dojem, že by ju i […]